뼈#콜라#치아#탄산음료#금단현상#1 뼈 건강을 관리합시다 1 저도 콜라나 탄산음료를 자주 먹지는 않아도 가끔씩 먹습니다. 속이 답답할 때는 탄산의 확 터지는 느낌이 좋아서 먹기도 하고, 기름진 음식을 먹을 때 같이 먹기도 합니다. 주변에서 너무 많이 먹으면 일찍 골다공증 온다고 해서 되도록이면 줄이려고 합니다. 탄산중독이라는 말이 있을 정도로 콜라를 정말 많이 드시는 분들도 계십니다. 콜라의 제조방법은 100% 공개하지는 않지만 대략적으로 코카의 잎에서 추출한 성분과 콜라나무 껍질에서 추출한 원액에 캐러멜과 여러가지 첨가물을 넣어서 탄산을 넣고 만든 청량음료수입니다. 콜라가 나쁘다는 것을 강조하고 싶지는 않습니다. 저도 한번씩 잘 마시는 음료입니다. 장단점을 알고 양을 줄이거나 조절하자는 의도입니다. 이번에는 콜라에 대해서 알아보겠습니다. 탄산음료의 효과, 장점 .. 2022. 8. 20. 이전 1 다음
